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如何预防季节性过敏性鼻炎?

  一到春天的时候,大家有时对柳絮和花粉过敏,就会出现过敏性鼻炎的征兆。其实过敏性鼻炎的产生,不光是外界的作用,还有其他事物的影响。那请跟着我的脚步来了解一下患有过敏性鼻炎的原因,以及在季节方面应该怎样预防过敏性鼻炎。
 
  病因
 
  1季节性鼻炎的主要原因是对植物的花粉过敏。故又称花粉症或过敏性鼻炎。当某些花粉吸入鼻内,可引起鼻黏膜充血、水肿等症状,检查可见嗜伊红细胞浸润。

 
  临床表现
 
  1鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞,是季节性鼻炎的典型症状。
 
  2较轻的鼻痒鼻内有蚁行感,重时则难以忍受,连续打喷嚏,常常连续数个或数十来个,同时伴有大量清水样鼻涕,严重时终日流涕不止,鼻堵塞可为间断性或持续性,单侧性或双侧性。部分病人有嗅觉减退或缺失。
 
  3由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞,久之于鼻背皮肤可见到一横纹:由于鼻堵塞而需张口呼吸,长期可能出现“痴呆”样面容:加之鼻堵塞可引起面部静脉回流受阻,双侧下眼睑皮肤着色,形成黑眼圈。
 
  4季节性鼻炎也可伴有全身不适感,如疲倦、头部沉重感等。
 
  如何预防季节性过敏性鼻炎
 
  注意鼻部健康:应及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等;改掉不良习惯,要彻底改掉挖鼻孔的不良习惯,减少鼻腔感染机会;也要戒掉烟酒等不良嗜好,避免对鼻腔、鼻窦的不良刺激。
 
  要慎用鼻黏膜收缩剂,如滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等。特别注意千万不要长期不间断使用。
 
  经常吃清淡、易消化、富有营养的饮食,少吃辛辣、刺激性强的食品,多吃些蔬菜、水果,以利通便。注意饮食卫生,加强营养。
 
  避免接触灰尘、过敏原以及化学气体,特别是有害气体。注重工作、生活环境卫生,经常保持室内和周围环境的空气清净,避免空气中有过敏原。
 
  目前针对季节性过敏性鼻炎最有效的治疗方法就是提前预防,如何预防呢?北京协和医院专家表示,引起季节性过敏性鼻炎发作主要是由于鼻腔吸入过敏原,患者在进行预防前,需要知道自己的过敏原,采取阻断过敏原的方法,可以很好缓解病情所带来的痛苦,专家同时还建议,出门在外最好佩戴霾星人鼻用空气净化器,因其密封性达100%,阻断过敏原效果达99%,且透气性好,适合长期佩戴,患者在遇到过敏原前,提前佩戴好,可以避免喷嚏、鼻涕发作。当病情已经发作,佩戴霾星人鼻用空气净化器,可以在短时间内减轻症状,鼻不塞,喷嚏减少,鼻涕基本没有了。
 
  读完文章以后,大家都知道,过敏性鼻炎给我们的身体和生活带来了很大的不便。所以我们一定要配合医生的治疗,对症下药,慢慢的使自己的身体健康。只要我们的身体健康了,我们的家庭也会幸福和睦。

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